Eine kleine Postgeschichte

Es mag heute kaum vorstellbar sein und doch gab es in Hochsölden eine eigene Poststelle mit eigener Postleitzahl. 30 Jahre lang gab es mit Günther, dem leibeigenen Poststeller, ein Postamt in Hochsölden. Ihr kennt sicher alle die Zigarrenlounge im Nachbarhotel Schöne Aussicht. Zumindest habt ihr die sicherlich schon mal von außen gesehen. Dort war damals die Hochsölder Poststelle. Günther hat von 1969 bis 1999 Stellung gehalten. Bis zur Schließung hat Günther in Hochsölden im Postamt gelebt, gewohnt und gearbeitet. Mit der Schließung 1999 ist er dann nach Sölden gezogen und war noch in Obergurgl im Postamt tätig. Jetzt ist der gute Mann seit zwei Jahren in Rente.

Urlaubsgrüße von und nach Hochsölden

Im Postamt wurde Post geliefert, es wurden Briefe und Ansichtskarten aufgegeben, Briefmarken gekauft und Geld gewechselt. Damals hatte die Post noch Sommer wie Winter auf und erst mit der Öffnung des Ostblocks, der damit günstigere Urlaube ermöglichte, brach die Sommersaison in Hochsölden mehr und mehr ein – mit dem Ergebnis, dass die Hotels im Sommer schließten. Die Zeit als Poststeller in Hochsölden kann ich mir gut vorstellen. Da fehlt es mir persönlich keineswegs an Vorstellungskraft. Wenn wieder mal nicht viel los war, dann wurde das Post-Telefon einfach ins Freie gestellt, es wurde nebenbei gemäht und die frische Bergluft genossen. Und abends haben die Burschen von Hochsölden oft zusammengesessen und Karten gespielt. Man hat sich Gesellschaft geleistet. So war das einfach damals auf dem Berg. Ist ja auch irgendwie heute noch so.

Aus 6452 mach 6450

Ich habe mich selber schon immer gewundert, warum bei uns in Hochsölden so viel Post mit der Postleitzahl 6452 ankommt, denn eigentlich ist die Postleitzahl 6450. Hochsölden hatte damals wie gesagt die eigene Postleitzahl 6452 und mit dem Zusammenschluss in Sölden, hat man damals natürlich auch die Sölder Postleitzahl angenommen, die 6450. Naja, so bleibt eben doch ein Stück Geschichte erhalten. Mich bringt es in jedem Fall jetzt immer zum Schmunzeln. Übrigens konnten viele ausländische Urlauber damals nicht nachvollziehen, wie die Post in Hochsölden ankommen konnte, denn mehr als der Name und die Hochsölder Postleitzahl stand oft nicht drauf. Und heute wird schnell eine WhatsApp verschickt. Geht einfach schneller. So ändern sich die Zeiten.  

Wasser ist noch lange nicht genug

Die Tage werden kürzer, die Nächte länger. Es wird schon kurz nach dem Kaffeekränzchen, bei dem man sich mal wieder Verquatscht und die Zeit vergessen hat, dunkel. Draußen ist es kalt und nass. Am Morgen geht die Sonne erst spät auf. Ja, das ist der Winter. Die einen lieben diese Jahreszeit und andere haben ganz schön zu kämpfen in diesen kalten Monaten. Denn auch der Körper spielt bei manchen wohl ganz schön verrückt. Viele fühlen sich oft müde, schlapp und haben keine Energie. Wer kennt es nicht? Zu hoffen, dass der Tag schnell vorbeigeht und man einfach nur noch ins Bett fallen kann. Viel Wasser trinken, ja das hört man oft. Das Mittel gegen so ziemlich alles. Aber manchmal reicht alleine viel Wasser trinken eben nicht aus. Da muss man schon ein bisschen mehr machen um fit zu werden und genug Energie für den Tag zu bekommen. Wir haben da ein paar einfache Tipps und Tricks für euch.

Quellwasser

So kommt die Energie von ganz allein

Natürliches Sonnenlicht- simpel aber wirklich wirkungsvoll. Wenn es draußen dunkel wird, schüttet die Zirbeldrüse im Gehirn nämlich das Hormon Melatonin aus, das uns müde macht und daher auch als Schlafmittel verwendet wird. Der Mediziner rät daher, so viel natürliches Sonnenlicht zu tanken, wie es geht. Ideal ist die Kombination mit viel Bewegung. Oder wie wäre es damit? Das Glück einfach essen?! Viel Tryptophan ist etwa in Nüssen, Sonnenblumenkernen, Weizenkeimen und Pilzen enthalten. Auch Omega-3-Fettsäuren, wie sie zum Beispiel in Rapsöl und Fisch vorkommen, heben die Stimmung und sorgen für spürbar mehr Power. Man sollte auch keine Angst vorm Kaltduschen haben. Auch wenn man im Winter am liebsten nur heiß duschen möchte, sollte man sich für den Energiekick am Ende doch für eine kalte Brause entscheiden.

eine kalte Dusche nehmen

Gute Laune ist das a und o

Eine weitere Methode ist es den Farbkick zu suchen. Helle, leuchtende Farben wirken sich nämlich nachweislich positiv auf die eigenen Energiereserven aus. Irgendwie klingt das ja komisch, aber probiert´s doch mal aus. Der letzte Tipp den wir für euch haben ist der wohl spaßigste. Gute Freunde treffen. Ja, genau richtig. Denn wer seine sozialen Kontakte pflegt, gemeinsam etwas unternimmt oder angeregt plaudert, steigert automatisch die eigene Laune und verhindert Müdigkeitsattacken.

So kann ja nichts mehr schiefgehen. Also, wie wärs denn mit einem Urlaub im Alpenfriede?! Da kommt die Energie von ganz alleine bei so viel Sport, gutem Essen und frischer Bergluft.

Hotel Alpenfriede